あなたも超美脚美人
ダイエットすると胸ばかり小さくなって、かんじんの下半身は、
ちっともやせないと嘆くあなた。
そんなあなたにおすすめします。
☆ お気に入りのパンツ、太ももで引っかかってはけない人
☆ ふくらはぎが太くて、スカートを履くのをためらっている人
☆ ゾウ足で、なにを着ても似合わない人
☆ 上は9号、下は13号しか買えない人
☆ 下半身のことがコンプレックスで自分に自信がもてない人
☆ もうちょっと脚が細ければ、人生変わるのにと思っている人
☆ 深くスリットの入ったタイトスカートで、大胆に脚を組んで男性の視線を釘づけにしたい人
☆ とにかく脚を細くしたいぃ〜〜〜!!
という人。
下半身とは、もちろんおヘソから下を指すのだけど、ダイエット指導においては、お腹は上半身。下半身とは、お腹ははずして、臀部(お尻)、太もも、ふくらはぎ、足首、足。
お腹を引っこめるには、普通のダイエットで十分。
その同じ方法で下半身を細くしようとすれば、やせるのは上半身から、リバウンドするときは下半身からということになってしまいます。
細くしたいという切実な願いに反して、下半身はより太くなり、ますます痩せにくくなってしまう・・・。
1ミリだって減らしたくないバストはますます、寂しくしぼんじう・・・。
臀部(お尻)、太もも、ふくらはぎ、足首、足などが上半身に比べ太くなってしまうのには、共通した理由があるんです。
お腹にお肉がついちゃうのとは、そのメカニズムが違う。
だから、お腹は下半身ではないのです。
正しい知識&実行で美脚を!
これまで何をやっても細くならなかった頑固な太ももも、ぶちゃむくれのふくらはぎも、脚を太くしている要因を一つ一つ取りのぞきつつ、食事療法、エクササイズ、マッサージ、圧迫法を正しく実行・・。
魅力的な美脚づくりには、それしかないんです。
なにやっても脚が細くならない!と嘆いている人は、無駄な努力ばかりしているのです。
いくら一生懸命がんばっているつもりでも、つもりは無駄。
いくら無駄な努力したって、報われることはありません。
やるべきことを効率よくやれば、下半身は細くなるんです。
あなたが心にえがいている理想の美脚づくりに必要なのは、努力より先に、正しい知識。
>> 下半身はどのくらいで細くなる?
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下半身がみるみる痩せ美脚に
足ダイエット 2
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